Пытаюсь сформулировать для себя, откуда во мне столько нежелания вести Instagram и другие сети. Да, они нередко мешают нашему благополучию: удерживают внимание на лишнем, усиливают социальное сравнение и ощущение, что живёшь не так ярко, красиво — не так, как «надо».
Но будто дело не только в этом. Есть ещё нечто раздражающее.
Читая о Сократе, начинаю лучше понимать. Многие знают его фразу: «Я знаю, что ничего не знаю». И это не было лукавством — это было знанием. Сократ видел мудрость и уверенность в собственной мудрости как обратно пропорциональные величины. Во-первых, появляются сомнения (на мой взгляд разумные), а что я такого могу нового добавить к окружающему информационному шуму. Во-вторых, а в какой момент уже можно считать себя достаточно разбирающимся в вопросе.
Поэтому, когда я читаю «экспертов», щедро делящихся своим «ценным опытом», мне трудно присоединяться к этому хору уверенных голосов. Ведь каждый психолог, и я не исключение, — настоящий эксперт только в одной жизни: своей. Не просто так этика прямо запрещает психологу делать выбор за клиента.
И всё же остаётся вопрос: как дать людям понять, подхожу ли я им на такую важную роль — терапевта?
Думаю, остаётся только одно — исследовать. Этот странный, сложный, порой страшный, но красивый и интересный мир.
И, возможно, если мой темп и способ думать откликаются, нам будет легче идти рядом и искать вместе.
На этом и поставлю точку. Хотя нет — запятую. 🙃
А какой у вас внутренний диалог на эту тему?
